Фитнес для беременных в фитнес клубе Колизей на Позняках

(044) 585-22-77

ОТДЕЛ ПРОДАЖ:
(066) 472-72-73 ; (067) 445-37-97; (093) 494-82-24
ВРЕМЯ РАБОТЫ ОТДЕЛА ПРОДАЖ:
пн.-пт. с 9:00-21:00;вых. с 9:00-20:00
colizeymanager@gmail.com

ВРЕМЯ РАБОТЫ КЛУБА:
пн. - пт. с 7:00 до 23:00,
сб. - вс. с 8:00 до 21:00.

Контакты и карта проезда
Киев, Ул. Руденко, 6-А, 8 этаж.
Бизнес центр "Колизей".


Беспокоитесь о здоровье будущего малыша? Позаботьтесь о собственном здоровье!

Класс Fit Pregnancy – это уроки беременности в фитнес стиле. Ваши мышцы будут крепкими, тело гибким, а вашему обмену веществ позавидуют космонавты. Тренировки обеспечат вам легкие роды и здоровую активность после.

Запишитесь на занятия по телефону (044) 585 22 77.

Здоровье ребенка – первое, что заботит будущих мам. Однако многие забывают, что здоровье – это не только правильное питание, но и наличие необходимых физических нагрузок, занятия фитнесом для беременных

Чем активнее ваш образ жизни, тем лучше ваш обмен веществ; организм, подвергающийся дозированным нагрузкам, лучше усваивает витамины и питательные вещества, что жизненно важно для плода. Во время беременности особой заботы требует ваша поясница – игнорирование специальных упражнений чревато серьезными проблемами с позвоночником в дальнейшем. И, естественно, чтобы роды прошли быстро и без осложнений, вы должны обладать хорошим, эластичным мышечным корсетом. 

Фитнес для беременных – система занятий, в которой учитываются все особенности вашего организма и все характерные для беременности изменения в нем. Базовые упражнения направлены именно на проработку наиболее проблемных зон, иногда – опосредованную проработку. Благодаря фитнесу для беременных вы не только почувствуете себя полноценным человеком, но и с большой вероятностью не познакомитесь и с половиной проблем, настигающих неактивных будущих мам.