Занятия Пилатесом. Пилатес для спины - фитнес клуб Колизей на Позняках

(044) 585-22-77

ОТДЕЛ ПРОДАЖ:
(066) 472-72-73 ; (067) 445-37-97; (093) 494-82-24
ВРЕМЯ РАБОТЫ ОТДЕЛА ПРОДАЖ:
пн.-пт. с 9:00-21:00;вых. с 9:00-20:00
colizeymanager@gmail.com

ВРЕМЯ РАБОТЫ КЛУБА:
пн. - пт. с 7:00 до 23:00,
сб. - вс. с 8:00 до 21:00.

Контакты и карта проезда
Киев, Ул. Руденко, 6-А, 8 этаж.
Бизнес центр "Колизей".


Почувствовать себя абсолютно здоровым и сильным – ваше давнее желание?

Колизей представляет класс пилатес терапии: серьезное укрепление позвоночника и связок, тонус мышечного корсета, как следствие – правильная работа внутренних органов и организма в целом.

Пилатес терапия – оздоровление тела, с которого стоит начинать здоровый образ жизни.

Звоните по номеру (044) 585 22 77  и записывайтесь!

Проблемы с позвоночником знакомы, к сожалению, многим из нас. Это и стандартные искривления, и межпозвоночные грыжи, причиняющие массу неудобств. Однако и в подобной ситуации спортивные практики способны помочь. Пилатес для спины – лучшее профилактическое средство. Занятия пилатесом препятствуют ухудшению ситуации, а при регулярных тренировках медленно, но непреклонно лечат позвоночник. Не зря эта система упражнений изначально разрабатывалась как корректирующая медицинская гимнастика для восстановления двигательных функций организма. 

На сегодняшний день занятия пилатесом – единственные, помимо плавания, тренировки, которые рекомендованы всем без исключения как наиболее щадящие, способствующие постепенному и безопасному наращиванию уровня физической подготовки для последующих занятий более активными видами фитнеса. Но даже если вы отнюдь не новичок в фитнес клубе, пилатес для спины и мышц кора в целом станет залогом отличного самочувствия, развитой координации и отсутствия проблем с позвоночником в будущем.