Йога Позняки в спортклубе Колизей. Киев, Левый берег, Дарница, Березняки, Русановка, Позняки, Харьковском

(044) 585-22-77

ОТДЕЛ ПРОДАЖ:
(066) 472-72-73 ; (067) 445-37-97; (093) 494-82-24
ВРЕМЯ РАБОТЫ ОТДЕЛА ПРОДАЖ:
пн.-пт. с 9:00-21:00;вых. с 9:00-20:00
colizeymanager@gmail.com

ВРЕМЯ РАБОТЫ КЛУБА:
пн. - пт. с 7:00 до 23:00,
сб. - вс. с 8:00 до 21:00.

Контакты и карта проезда
Киев, Ул. Руденко, 6-А, 8 этаж.
Бизнес центр "Колизей".


Мышечные зажимы, «деревянная» спина и частая усталость – ваши верные спутники?


Снять напряжение и обрести контроль над телом помогут занятия фитнес йогой. На тренировках акцент делается на динамическом исполнении асан йоги и дыхательных упражнениях. Вы научитесь расслабляться, не прекращая действовать.


Стоимость групповых занятий Fitness Yoga полностью БЕСПЛАТНО для владельцев карт ЛЮКС, ЛЮКС-АЭРОБИКА, ФИТНЕС ДЕНЬ, ЛЮКС-WEEKEND.

Также Вы всегда сможете воспользоватся услугами персонального тренера



У вас бывает ощущение, что ваше тело одеревенело и не выполняет всех своих двигательных функций как положено? Если да, то вам прямая дорога на йогу на Позняках. Йога – единственная и уникальная методика, работающая в первую очередь со связками и суставами. Всего одно занятие йогой на Позняках – и вы почувствуете, насколько легче вам двигаться, насколько сильно изменилось ощущение собственного тела. А при регулярных занятиях вы навсегда забудете (или так никогда и не узнаете), что такое боли в пояснице и ногах, мышечные зажимы, головные боли, а как бонус – забудете и о простудах. 

Йога предполагает работу с дыхательной системой, контроль дыхания в процессе выполнения асан, что благотворно влияет и на сердечнососудистую систему, и на голосовые связки. Если даже йога на Позняках и не станет вашим увлечением на всю жизнь, за несколько месяцев вы как минимум освоите технику выполнения основных упражнений и особенности сочетания асан, что позволит вам в дальнейшем периодически практиковать йогу самостоятельно.