Сайкл аэробика в фитнес клубе Колизей

(044) 585-22-77

(066) 472-72-73
(067) 445-37-97
(093) 494-82-24

colizeymanager@gmail.com

Время работы клуба:
пн. - пт. с 7:00 до 23:00,
сб. - вс. с 8:00 до 21:00.

Контакты и карта проезда
Киев, Ул. Руденко, 6-А, 8 этаж.
Бизнес центр "Колизей".

Сайкл – наиболее эффективная кардиотренировка.

Сайкл – наиболее  эффективная кардиотренировка.
Рейтинг:+5 pluse minuse
Просмотры:3 068

Вы устали от однообразия кардиотренировок на тренажерах?


Испытайте новые эмоции на групповых занятиях по сайклу!


Сайкл – это самая эффективная и нескучная кардиотренировка из существующих. Группой занимающихся на велотренарежерах руководит тренер, задающий наилучший ритм и настроение, а за один заезд вы сжигаете 700 калорий.


Присоединяйтесь к новому классу, звоните по телефонам 585-22-77!




Вам по вкусу аэробные занятия, но вы не знаете, на чем остановиться? На сегодняшний день разнообразие предложений в сфере фитнеса почти превышает спрос – есть из чего выбрать. Групповые занятия по аэробике, тем не менее, способны быстро наскучить, особенно если вам больше по душе работа с тренажерами. Но бесконечно бегать не слишком полезно для коленных суставов. Компромиссом между контролируемыми тренером групповыми занятиями и кардиозоной является сайкл аэробика

Что это? Представьте себе отдельную зону зала, заставленную велотренажерами. Занимающиеся оседлывают машины и по команде инструктора начинают крутить педали в ритме разминки. Сайкл аэробика – одно из самых жиросжигающих аэробных занятий, ведь в течение часа вы под бодрую музыку фактически катаетесь на велосипеде, сбрасывая и наращивая темп и сложность по команде. Тренировка получается интервальной: калории сжигаются еще долгое время после ее окончания. Если у вас есть возможность позаниматься сайкл аэробикой, обязательно сделайте это – не пожалеете!